2013-06

コラム

自己効力感を高める!頑張れば手が届くが、頑張らないと失敗しそうな目標を設定する

自己効力感を高め、実現可能な目標設定を行い、ひとつずつクリアすることで達成体験を積み重ね、意欲的な努力を継続させることができます。