勉強嫌いを克服する方法[その4]

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前回に引き続きです。

 

④勉強開始前の「ルーティン」をつくる

 

なかなか勉強を始めることができないお子さんは、

 

「勉強前のルーティン」を決めると良いでしょう。

 

元プロ野球選手のイチロー氏の試合前の食事やバッティング前の動作は有名ですよね。

 

ルーティンは、一種の儀式のようなものです。

 

脳科学によると、ルーティンには

 

「面倒だな・・・」「やめようかな・・・」

 

といった雑念を払う効果があるとされてます。

 

机を拭く、深呼吸する、お茶を一杯飲む、「やるぞ!」と声を出すなどのルーティンで、

 

意識を勉強に向けるのです。

 

 

 

高槻市の小中学生向け

自立学習型・個別指導塾

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